Seniorien lähiliikuntatoiminta

SENIORIEN LÄHILIIKUNTAA KERAVALLA
Syyskausi alkaa 29.8.2016

  
Kalevan koulu
- tuolijumppa keskiviikkoisin klo 14 - 15
- sauvakävely torstaisin klo 12 - (lähtö Kalevan koululta)


Sompion Hyvinvointikeskus
- tuolijumppa perjantaisin klo 13 - 14 (16.9. - 9.12.2016) 

Keskusta (lähtö Onnellisen Kanan edestä)
- sauvakävelyä tiistaisin klo 10 - 11 ja lauantaisin klo 11 - 12

Savion Elzu
- tuolijumppa keskiviikkoisin klo 13 - 14


Jaakkola Ali-Keravan koulu
- tuolijumppaa maanantaisin klo 14.15 - 15.15

 
Lapila Kotimäen palvelutalo
- tuolijumppa torstaisin klo 10 - 11

Ryhmiin osallistuminen on ilmaista eikä vaadi ennakkoilmoittautumista. Ryhmiä ohjaavat koulutetut vertaisohjaajat. Tervetuloa mukaan iloiseen ja rentoon liikuntatuokioon!

 

Lisätietoja

Arja Vakkila, p. 040-318 4443
 

Päivitetty 04.08.2016 klo 10:29